Владимир Сафронов (ведущий телепередачи) - Здравствуйте! Популярность горнолыжного спорта растет, а травмоопасность падает. За последние 30 лет количество переломов и ушибов на душу спортивного населения упало в 2 раза. Все благодаря современной экипировке. О том, как выбрать подходящий комплект расскажет Наталья Лобко.

Наталья Лобко (корреспондент) - Поведение горных лыж на склонах зависит от формы бокового выреза. Она определяет радиус поворота. Чем вырез глубже, тем круче вираж. Для любителя лучше отыскать инвентарь с умеренным боковым вырезом. Степень жесткости лыж не менее важна. Новичкам больше подходят самые мягкие. Их можно опознать с помощью каталогов фирмы изготовителя.

Михаил Ефимочкин (эксперт по выбору горнолыжного снаряжения) - Для чего лыжи мягкие? Для того, чтобы человек на небольшой скорости под своим весом мог их продавить так, чтобы они повернули.

Наталья Лобко - Оптимальная длина вычисляется так: рост спортсмена минус 5, можно 10 сантиметров. Горнолыжные ботинки подбирают размер в размер.

Михаил Ефимочкин - Когда только вошли в ботинок, не застегивая клипс, на самом деле кажется, что он мал. Но это не так. Нужно застегнуть клипсы. Для начала не сильно. Подождите. Теперь поднимитесь на ноги. Сделайте прямую ногу. Пальцы должны упираться, сильно касаться передней стенки ботинка. Теперь давите на язык ботинка. Пальцы уйдут назад. Потому что пятка занимает свое место.

Наталья Лобко - Потом нужно покачаться на полусогнутых ногах из стороны в сторону. Пятка надежно зафиксирована? На лодыжки с стопу не давит? Значит размер подходящий.
Цепкость креплений еще один важный фактор. Если горнолыжник падает, он должен кувыркаться отдельно от инвентаря. Механизм срабатывает при определенном усилии, которое устанавливается на креплении.

Михаил Ефимочкин - Каждое крепление на носке и на пяточке обладает шкалой. И дело в том, самое главное, что те единицы, на которых будет кататься лыжник, которые будет затягивать лыжник при катании креплений, приходились на середину шкалы.

Наталья Лобко - ВНИМАНИЕ! ЭТО ВАЖНО. Поэтому объясняем подробнее. Усилие срабатывания - показатель индивидуальный. Он рассчитывается так: например, если вес лыжника 70 кг, нужно поделить эту цифру на 10 и отнять 1. Получается 6. Она должна быть ровно в середине шкалы крепления. Причем как на носке, так и на пятке.
Горнолыжные палки выбираются так:

Михаил Ефимочкин - Достаточно перевернуть палку ручкой вниз. Поставить ее на пол. Взять рукой под кольцо. Предплечье прижать к корпусу. И именно угол плечо-предплечье должен составить 90 градусов.

Наталья Лобко - Чтобы защитить глаза нужны очки или маска. Желтые и розовые фильтры стекол не для красоты - они делают картинку более четкой.

Владимир Сафронов - А теперь о более демократичных средствах передвижения по склону. Кто быстрее: санки, ледянки или снегокат? Экспертиза покажет.

Наталья Лобко - Температура воздуха 0 градусов. Длина спуска 40 метров. Покрытие - ледяная корка. Вес испытателя инвентаря запредельный - 72 кг. Задача: развить на спуске максимальную скорость и уехать как можно дальше от старта. 51 м при скорости 15 км/ч результат санок на металлических полозьях. На старт выходит ледянка - самое доступное средство передвижения по наклонной плоскости. Испытатель вылетает на ней за отметку 53 метра, скорость 17 км/ч. Тише едешь - дальше будешь. По этому принципу выступают пластмассовые сани. Несмотря на сравнительно невысокую скорость, они легко ускользают за 62 м дистанции.

Александр Дьяченко (испытатель) - На них надо не только поворачивать, но и тормозить ручками. Они очень легки. На них трудно перевернуться.

Наталья Лобко - И вот на спуске снегокат. Хорошо стартует. Показывает максимальную скорость почти 18 км/ч, и вылетает на отметку 79 метров. Это лучший результат. Однако, родителям нужно учесть: травматологи считают снегокат самым опасным видом зимнего транспорта.