Владимир Сафронов (ведущий телепередачи) - Здравствуйте! Сегодня "Экспертиза" мягко стелет, чтобы удобно было спать. Наш корреспондент Регина Ракитянская исследует внутренности современного матраса.

Регина Ракитянская (корреспондент) - Вот матрасы из латекса и поролона очень мягкие. Под тяжестью веса принимают форму тела спящего. Не кровать получается, а гамак. Спине такой отдых не нравится.

Александр Очерет (врач-ортопед) - Ни в коем случае нельзя во время сна ложится таким образом, чтобы за счет мягкого матраса у нас прогибался позвоночник.

Регина Ракитянская - Обычный рамочный матрас поддерживает тело хозяина. Каркас, укутанный латексом или поролоном, для неженок. Настил из морских водорослей, конского волоса или кокосового волокна получается жестковатым и понравится далеко не каждому.
Некоторые изготовители делают акцент на здоровье и называют вот матрасы из блоков независимых пружин ортопедическими. Объясняют это просто.

Владимир Чеканов (представитель фирмы по производству матрасов) - Ортопедические матрасы - это матрасы с точечным распределением нагрузки, что достигается использованием высокотехнологичных пружин с индивидуальной упругостью, которые по контуру подстраиваются под ваше тело.

Регина Ракитянская - Отдыхать на матрасе из отдельных пружин комфортней, чем на цельной сетке. Но говорить об ортопедическом эффекте нельзя. Лечебные конструкции в магазинах не продаются. Их изготавливают под заказ в соответствии с ростом и весом покупателя. Иначе пружины могут оказаться слишком слабыми и начнут сжиматься под тяжестью спящего.
Чересчур жесткая сетка тоже плохо. Позвоночник не сможет расслабиться, а его хозяин будет чувствовать себя как на деревянной доске.
Чтобы сетка не проминалась, каждые 4 месяца матрас нужно переворачивать. А еще проветривать, иначе в нем заведется пылевой клещ.

Владимир Сафронов - Лучшая подруга бессонницы - подушка. Особенно если она упитанная.

Регина Ракитянская - Бабушкины одеяла и подушки, набитые пухом и пером, безнадежно устарели.

Александр Очерет - Пуховые подушки я бы выбросил все. Почему? Не только потому, что они недостаточно хорошо фиксируют шею. Очень часто они являются аллергенами.

Регина Ракитянская - Постельные принадлежности из овечьей и верблюжьей шерсти - удовольствие дорогое. Например, хорошее двуспальное одеяло обойдется в 100 долларов. Хозяйке следует помнить: натуральное волокно - любимое лакомство моли. Если насекомое не изрешетит начинку, подушки и одеяла из верблюжьей и овечьей шерсти прослужат лет 8. Потом их придется сменить на новые.

Людмила Кириллова (ведущий специалист ЦНИИ швейной промышленности) - Есть такое свойство, как свойлачивание, комкование и т. д. Вот это, по крайней мере, с шерстяным наполнителем имеет место.

Регина Ракитянская - Современный наполнитель синтетический. Эслон, холлофайбер и комфорель не сминаются и не вызывают аллергии. Но спать под таким одеялом некомфортно.

Людмила Кириллова - Они максимально дают гигроскопичность 3%. И если сравнить с 24% гигроскопичности вискозного или шерстяного волокна, тут можно сказать, что поглотительная способность паров воды полиэфирных волокон значительно ниже. Тем и объясняется появление тепличного эффекта, когда используется одежда или одеяло с синтетическим наполнителем.

Регина Ракитянская - На высоких пышных подушках не сон, а мучение.

Александр Очерет - Вот эти наши знаменитые подушки, которые у каждой невесты должны быть в приданое в огромном количестве, они сослужили не очень хорошую службу нашему шейному отделу. И очень часто люди страдают от болей шеи, потому что у них неправильная подушка.

Регина Ракитянская - Чем меньше подушка - тем удобнее, считают ортопеды. Подобрать нужный размер можно так: лечь на бок и подложить под ухо сложенное в несколько раз одеяло. Как только голова мягко ляжет на него и получит надежную опору, это и есть необходимая высота.

Март 2004 г.